Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
En raison de circonstances hors de notre contrôle, les bains du soir du 14 janvier sont annulés. Nous sommes désolé de ce désagrément.
Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
En raison de circonstances hors de notre contrôle, les bains du soir du 14 janvier sont annulés. Nous sommes désolé de ce désagrément.
Rejoignez ce cours pour une pause bien-être sur l'heure du midi!
L’approche Viniyoga donne beaucoup d’importance à une pratique sans risque qui présente une évolution progressive dans l’apprentissage des postures. Les enseignants(es) ont appris à modifier les postures pour les adapter aux besoins des individus.
Vous pouvez apporter votre tapis de yoga ou en emprunter sur les lieux.