Activités aquatiques affectées - Grève des employés manuels de la ville de Québec | À partir du jeudi 20 février 16 h, toutes les activités aquatiques (bains, entraînements, locations, etc.) sont suspendues ou reportées en raison de la grève des employés manuels de la Ville de Québec.

Cardio-Vélo 60+

Intensité Élevée
Type Cardio-Vélo
Clientèle Adultes, 60 ans +

Le Cardio-Vélo est une activité extrêmement efficace pour développer votre endurance cardiovasculaire, votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers. Nos entraineurs qualifiés vous amèneront à vous surpasser sur les rythmes de la musique tout en vous guidant pour exécuter des mouvements sécuritaires.

La salle de Cardio-Vélo est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sport ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Du plaisir assuré vous attend!

Tarifs

  • Résident 121$
  • Non-résident 182$

Plages horaires

Mardi

10:00 à 10:45 Avec Mylène Truchon
14 janv. au 8 avr. 2025
(13 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

10:45 à 11:30 Avec Guillaume Drouin
16 janv. au 10 avr. 2025
(13 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne