Cardio-tonus - Adulte

Dans le cours de cardio-tonus, vous travaillerez votre endurance cardiovasculaire tout en tonifiant vos cuisses, vos fesses et vos abdominaux. Votre instructrice vous proposera des alternatives en fonctions de vos besoins. C'est pourquoi cet entraînement s’adapte à tous les niveaux.
Un cours complet qui vous permet de bouger et de dépenser de l’énergie!

M'inscrire en ligne

Tout savoir sur l'inscription

Tarifs

Résident 125$
Non-résident 188$

Plages horaires

Lundi

Complète

13 janv. au 7 avr. 2025
(13 semaines)

203
C.C. Lucien-Borne

Mardi

14 janv. au 8 avr. 2025
(13 semaines)

203
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

15 janv. au 9 avr. 2025
(13 semaines)

203
C.C. Lucien-Borne